减肥，就是减肥，志同道合的来！

ryg860612 · 发表于 2016-5-4 13:42:27

是不是有很多小伙伴每一年都有几个月在与身上的那肉肉做斗争？
我们一起吧，互相鼓励，积极健康的去减肥！
可以加我微信18109612911

ryg860612 · 发表于 2016-5-4 17:50:57

电话微信是同一个

ryg860612 · 发表于 2016-5-5 12:54:45

减肥真的需要的是毅力和决心！不能光想，贵在坚持，最重要的是减重不能减健康，我们一起互相鼓励吧！

ryg860612 · 发表于 2016-5-6 09:48:07

淮北论坛上已经结交了2个小伙伴了，继续努力

一纸空谈 · 发表于 2016-5-6 10:04:37

说说你减肥的计划！

ryg860612 · 发表于 2016-5-7 18:17:35

不要再计划了，要的是行动！去体检医生说有中度脂肪肝，医生直接说该减肥了，后来腰疼，去人民医院，骨科的医生看完片子，说从片子上没看出什么问题，但是该减肥了……

qzuser_DMOZ · 发表于 2016-5-7 23:18:06

想减肥找我微信271512610

ryg860612 · 发表于 2016-5-9 15:30:40

我现在每天都记录自己的体重，大家可以用手机下一个，挺方便的，叫体重小本。

ryg860612 · 发表于 2016-5-11 09:18:17

现在平均每天大概是八两左右的下降，很满意了

ryg860612 · 发表于 2016-5-21 15:13:17

瘦了快五斤了，减肥真的是坚持，加微信共同来减肥吧！

ryg860612 · 发表于 2016-6-4 21:38:26

大家加我微信时只要备注是一起减肥就可以了

ryg860612 · 发表于 2016-6-17 21:45:36

好了，各位，我快达到理想体重了，你们还需加油，方法可以问我，微信18109612911

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