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[健康常识] 【医学科普】肺,一个“受不了气”的器官

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淮币
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发表于 2022-3-9 09:10:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自- 安徽省合肥市 移动
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一支烟被点燃至烧尽,至少可以产生4000多种化学物质,其中已被确认有69种致癌物,包括尼古丁等生物碱,重金属元素等等。这些物质都能轻松的进入肺部,破坏我们呼吸道上的纤毛。
情绪冲动时,呼吸就会变得急促,肺泡不停扩张,肺内压力也会出现改变,从而引起肺部功能性病变;而对于本身就有肺部疾病的人而言,则会加重,甚至诱发气胸危及生命。
05寒气
中医讲“形寒饮冷则伤肺”,而现代人常常吹空调,喝冷饮,很容易造成过度纳凉,导致肺阴不足。

肺受损的“求救信号”,你知道吗?
01胸闷气短不能连续说话,身体乏力,常出现胸闷气短的表现,这可能就是你的肺功能出现了问题。尤其是在人躺下的时候,肺部会产生一定的压力,若是肺部受损,则会出现明显的胸闷,呼吸困难的情况。
02腹部胀痛这是肺癌的早期症状之一,一般比较轻微,主要是胸部闷痛,隐痛,疼痛部位不固定,但是会持续出现。
03咳嗽加剧不断出现咳嗽的现象,跟肺部的严重疾病有关,或许是出现了肺结核,慢性肺炎等疾病,如果没有及时发现处理,很有可能对生命造成威胁。
04咽痛
1.戒烟酒,少熬夜;养成良好的生活习惯,戒烟或者防止吸入二手烟,早睡早起,不要熬夜。
2.运动锻炼;锻炼口语增加肺功能,每天坚持30分钟运动,对身体是有益的
3.避免接触有毒物质;比如搬新家装修尽量选择环保材料,装修后尽量隔一段时间再入住;在空气污染比较严重的地方,尽量不出门或者戴口罩。4.多吃一些清肺的食物,可以促进肺部排毒并且能有清肺润肺的效果。
                              
                                    本周出诊专家
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