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百合红枣粥
健康提示：江米味甘，性平，能益气止汗百合味甘、苦，性微寒，能清热安神、治虚火、利二便辅以味甘、性温的红枣，养心、补血、安神对植物神经紊乱、更年期综合症者，有清虚火、安心神、治失眠之疗效。特别适合于女性。要十分注意的是：百合红枣粥：糯米不宜于鸡肉同食。枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。

金玉食中式快餐

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