淮北徒步者元月31日（周六）二月1日（周日）徒步建议线路
户外小贴士：你靠近村庄时，一条家狗突然狂吠着向你扑来，而你手无寸铁，怎么处理？ 绝大多数人的第一反应是跑，错了！一般情况下人是跑不过狗的，何况你还背一个包包。 你一跑狗绝对非追上你咬到你不可。狗一般不咬“好人”，你跑等于确认你是“坏人”，它必定猛追，所以不能跑。正确的处置方法是：张开双臂做一个要扑向狗的动作，狗马上会停住；然后迅速做一个蹲下拣石子和砸狗的动作，狗就会后退几步和人相持；这时你对狗友好地吹吹口哨，摊开双手表示你不会伤害它，它就会悻悻地离去。 本周徒步建议线路：一、元月31日，周六，上午8点半16路公交车温哥华终点站集合，徒步岱河大堤、水上公园。全程12公里大约用时3小时。水上公园南门解散，可以乘坐117、118公交返回。雨雪天气之后，不安排长线。
二、二月1日，周日，上午8点半9路公交车春昇生态园集合，徒步至岱河矿中学，全程12公里，大约用时3小时。乘坐11路车返回。
请爱护环境，遵守交通规则，和淮北徒步者一起做一个文明的淮北人。
三、请自备饮用水，所有出行费用AA制。请身体有疾病和不适于徒步锻炼的朋友不要参加。在徒步中，有遇到不舒服的时候，请及时和群志愿者（有袖标）联系，他们都经过淮北红十字会应急 救护培训。咨询联系电话15656108822。
四、活动领队；24K今生无悔 百年大海蓝天
五、所有参加本次活动的人即等同于已经阅读、理解并完全同意徒步者群的免责声明。
六、科学的徒步锻炼，是真正的锻炼。一般，徒步时速保持在5--6公里，是最好的，每一小时休息5分钟，及时补充水，这样锻炼的效果最好。请大家选择，体能不同，用时不同，每次徒步结束时间不同，但是走在最后面的一位一定是淮北徒步者的群管理在收队。 科学的徒步锻炼，是真正的锻炼。
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