生命在于运动
每逢佳节胖三斤，这个魔咒似乎都绕不开。吃吃喝喝玩玩是春节里的常态，加上放假期间的放松状态，人就很容易胖，感觉脸都胖了一圈。节后如何减肥又成为了老生常谈的问题，部门开始有小姑娘开始谈论减肥方法了，除了饮食上的健康、清淡外，迈开腿也是有必要的。加上这几天上班特别堵，就骑公共自行车上班了，应该是长时间的不运动，今天骑车气喘吁吁的，以前我也骑过一阵车减肥，骑几天就会好了。眼看节后，春天的脚步也慢慢近了，也比较适合骑行，看看骑一阵能减几斤下来，至少恢复到节前的体重吧。就算没掉几斤，这种健康、环保的方式也挺好，生命在于运动。:strong:
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